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巧用食材帮你摆脱头屑烦恼权衡

自2014年1月1日起 巧用食材帮你摆脱头屑烦恼!

文章导读 美丽靓丽的长发是所有女人都想拥有的,但是,现实中却有很多人发质不好,还有很多的头屑,让很多女人不得不绑起来。那么除了用去屑的洗发水之外,还有什么办法能够摆脱头屑的烦恼呢?下面为大家推荐5种有利于头发健康的食物。赶紧来看看吧!

一、地瓜

人体内富含能转化为维生素A的胡萝卜素,这种抗酸化物质能产生保持头皮健康和减少头屑所必需的油脂。地瓜中富含胡萝卜素,因此能有效保持头皮健康。除此之外,胡萝卜、南瓜、杏和芒果等食物也有同样功效。

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